Hösten är här och yogakurserna startar nästa vecka. Det ska bli skoj att få komma igång igen och agera yogalärare, att få inspirera och förmedla denna kraftfulla och givande yogaform. Hösten är något jag verkligen gillar med den klara och krispiga luften och alla träd som skiftar färg. 

Den korta och intensiva sommaren kan lätt trigga oss till att ha alltför höga förväntningar på allt vi vill göra och alla vi vill hinna umgås med. Sol och bad, picknick med nära och kära, semester i stugan och mycket mer. Vi vill suga ut så mycket som möjligt av varje dag och njuta av semestern. Visst är det härligt, men i ärlighetens namn så kan jag personligen känna en viss press över sommaren. Men när hösten väl kommer så kan jag dra mig tillbaka och vila i mörkret.